戒指的尺寸测量方式多样，在家也可自行测量，合适的戒指尺寸会为佩戴者带来良好的佩戴体验和装饰效果，戒指的选择过大，会导致戒指容易从手中掉落，而戒指过紧，会导致阻碍手指的血液循环，戒指的尺寸对于佩戴者来说至关重要。那么，手指戒指尺寸怎么量呢?一、手指戒指尺寸怎么量1、纸条测量法手指戒指尺寸可以自行在家测量，但是要注意调整尺寸的大小，最简便的测量方式为纸条测量法，需要用到A4纸、记号笔和刻度尺，将A4纸裁切成1厘米左右的长条，将长条在测量的手指上缠绕一周，注意纸条的松紧，在重合处做标记并平铺于平面上，手指的尺寸为标记的距离。2、缠线测量法手指戒指尺寸在家测量时一般选用缠线测量法，需要用到10厘米的细线和直尺，先将细线在佩戴戒指的手指上绕线一次，要保持适宜的松紧度，之后在细线相接处标记，将细线展开后，再使用直尺测量标记处的距离，即可得出手指的周长距离。3、试戴戒指法手指戒指的尺寸可以直接去珠宝店进行测量或者试戴，珠宝店通常会有不同尺寸的戒指，可以将不同尺寸的戒指一一试戴，选出合适自己的戒指尺寸即可，珠宝店通常有戒棒类的专业测量工具，若之前有合适的戒指，可以直接将旧戒指套在戒棒上测量尺寸。二、女生戒指尺寸一般几号女生戒指尺寸一般7-15号之间，尾戒的戒指尺寸一般在7-10号之间，女生佩戴的戒指一般为12号或13号，无论男生还是女生，在选择戒指之前，都应了解合适自己的戒指尺寸，12号戒指对应的手指周长为53毫米，13号戒指的戒指内直径为17毫米。三、一般男士戒指尺寸一般男士戒指尺寸为16-22号，男士佩戴的16号戒指，其戒圈内直径为17.8毫米，而戒指内圈周长为56毫米，戒指内圈的周长也是手指的周长，而男士佩戴的22号戒指，戒圈内直径为19.7毫米，手指的周长为62毫米，市场上售卖的男士戒指一般以20号、21号、22号为主。