如图所示，运用直尺或软尺丈量手掌最宽处（大拇指在外）的宽度。 丈量出的尺度对照以下图表，就可以挑选出适宜内径巨细的手镯。注意事项： 1、一般左右手巨细略有差异，您预备戴哪只手，就以那只手丈量为准。

2、挑选椭圆形贵妃手镯请在以上所选内径中加1-2毫米左右（以贵妃手镯的长内径为准）。

3、老年人、手骨节较大较硬的人请加1-2毫米。

4、如果您喜爱佩带宽松一点的玉镯，挑选时，就挑选内径大1-2毫米。如果您习气戴小一点的玉镯，或许戴上就不计划再取下来，就可以反过来将尺度削减1-2毫米。

5、佩带的时分，请涂点润肤油或许洗手液，并请人协助，用点力将玉镯进即可。

6、在佩带手镯时，要是觉得太松，可在手镯的内径绕上几圈红线或丝线。